De echte oorzaak van je nek- en rugpijn zit niet in je stoel
Urenlang achter je laptop, dag in dag uit en elke ochtend datzelfde stijve, doffe gevoel.
De meeste mensen zoeken het in een nieuwe bureaustoel of houdingstraining, maar het echte probleem ontstaat ’s nachts: je spieren blijven gespannen omdat je kussen geen ondersteuning geeft.
Daardoor herstelt je lichaam nooit écht van je werkdag.